Laura Verdugo Garcia Vamos a empezar por el principio, ¿qué es la meditación? La meditación es una práctica que se ha utilizado durante miles de años en diversas culturas y tradiciones espirituales. En los últimos tiempos, la meditación y las prácticas de atención plena han ganado en popularidad en el mundo occidental como herramientas para reducir el estrés … Leer más
EL DÍA MUNDIAL DE LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE, LO CAMBIÓ TODO. Temerosa por fin decido ir al médico de cabecera a que me mire un bulto que tengo en el estómago, y en cuestión de unos minutos me dice lo que yo ya intuía, tengo 2 hernias, 1 umbilical, la otra estomacal. Enseguida me mandan al … Leer más
Hay muchos estudios científicos que comprueban que ciertos hábitos de vida ayudan a los pacientes que padecemos esclerosis múltiple a estar mejor. Yo personalmente nunca he participado en ningún estudio de esta índole, jamás me han llamado para participar en algún estudio de este tipo… Bueno, recuerdo que participé en uno que tenía que … Leer más
La fatiga por esclerosis múltiple es un trastorno caracterizado por cansancio extremo e incapacidad para funcionar debido a la falta de energía.La fatiga puede ser aguda o crónica. La fatiga por esclerosis múltiple es uno de los síntomas más comunes en los pacientes y tiene un gran impacto en la calidad de su vida, llegando … Leer más
Hola Laura, Antes de nada, me gustaría presentarme, soy tu, pero la del futuro, para ser exacta, soy tu yo del 2022. ¿Cómo estás? Esta pregunta es un tanto ridícula, puesto que yo sé exactamente la batalla que estás peleando en estos momentos… Pero, ¿sabes qué?, que he venido a darte luz en medio de … Leer más