Coach Esclerosis Múltiple
Te acompaño a VIVIR la vida en mayúsculas
¿Te gustaría seguir viviendo plenamente a pesar de tener EM?
@estoy.mejor
¿Cómo puedes Estar Mejor con esclerosis múltiple?
Echa un vistazo y comprueba cómo puedo ayudarte a que estés mejor desde mi propia experiencia con Esclerosis Múltiple.
NO ESTÁS SOLA/O Estoy aquí para ayudarte
Charlas
Charlas, ponencias, eventos, webinars…. adaptadas a cualquier cliente. Para que el conocimiento se aplique a la vida real, al final eso es lo que hace que algo cambie.
Cursos
Es ir un paso más allá, es exponerte a que dispongas de todo el conocimiento, más la aplicación, más el acompañamiento de tus compañeros, de tu coach y mentora.
¿Qué lograrás con el coaching EM?
Podrás obtener tus propios recursos y herramientas para gestionar tu día a día y ESTAR MEJOR en la vida.
- Hallarás tu propio crecimiento interior, el cual. te permitirá ser más libre.
- Tendrás una mayor confianza en ti mism@ y conseguirás más seguridad a la hora de tomar decisiones.
- Serás más fuerte mental y emocionalmente.
- Integrarás la enfermedad en tu día a día de manera responsable.
- Aceptarás cada recaída de una manera ecológica.
- Definirás prioridades con menos dudas.
- Mejorarás tu calidad de vida.
- Estarás más segur@ y sabrás que quieres para ti.
- Serás capaz de conectar con tu motivación intrínseca.
- Serás mejor persona contigo mism@.
- Sabrás cuales son tus metas y que tienes que hacer para conseguirlas.
- Eliminarás los bloqueos que no te dejan avanzar.
- Pondrás el foco en lo que en realidad importa para ti.
- Serás más coherente con lo que DICES, HACES, PIENSAS Y SIENTES.
- Mejorarás tu autoconocimiento.
- Podrás auto dirigirte a ti mism@, tomando las riendas de tu vida.
- Abandonarás el “piloto automático”.
- Estarás en paz contigo mism@, y por lo tanto, te sentirás mejor.
- Dejarás de sentirte víctima y hallarás la fuerza que necesitas.
- Vivirás desde el agradecimiento.
- En definitiva, VIVIRÁS en MAYÚSCULAS.
Cuando entiendes que la salida es hacia dentro y que necesitas mirarte para ESTAR MEJOR, llegas poco a poco a esa transformación tan necesaria para poder ver tu vida de manera diferente, y, por ende, ver el mundo desde otra perspectiva.
Ebook para que estés mejor con EM
He creado el ebook Estoy Mejor para que las personas que estén afectadas por la enfermedad, los acompañantes de los mismos o cualquier otra persona que lo pueda estar pasando mal en este momento, sientan que no están solos y que van a ESTAR MEJOR
Colaboraciones con:
Lo que opinan de mí:
Laura ofrece acompañamiento, claridad y por supuesto motivación, es una experiencia en la que te das cuenta de donde estás fallando y te da fuerzas para seguir queriéndote, es una persona muy especial.
A través del coaching he aprendido en primer lugar que yo soy la dueña de mi vida, de mis decisiones y la encargada de tomar un rumbo u otro.
He conseguido crecer como persona, ser consciente del aquí y el ahora.
He logrado asociar lo que antes me causaba miedo, ansiedad…como algo pasajero e incluso placentero. Mi gestión emocional ha mejorado notablemente. Poco a poco consigo mis objetivos disfrutando del proceso.
Y todo esto se lo debo a Laura, gracias de verdad.
El coaching para mi ha sido descubrir emociones que pasaban desapercibidas y no era consciente de ellas. Las herramientas adquiridas para poder trabajarlas, ha sido un reto en el día a día para ser consciente de ellas y utilizarlas.
Poco a poco me doy cuenta de rutinas, hábitos, reacciones que antes tenía, pero que ahora han ido desapareciendo. Cada día me enfrento con esos miedos e inseguridades desde la calma, la armonía y el amor.
Cada amanecer es una nueva oportunidad de ser mejor persona conmigo misma y con los demás, y me brindo la posibilidad de cambiar el rumbo de mi día.
Gracias Laura por cruzarte en mi camino. Tu entrega, profesionalidad, apertura, empatía y tus ganas de ayudar forman parte de mi cambio y el de muchas personas.
Gracias, gracias, gracias
Mi proceso de coaching con Laura lo describiría como imprescindible. Gracias a sus sesiones estoy aceptando a mi compañera de vida la EM y vivo mejor con ella. Me ha enseñado que soy mucho más que la EM. El coaching con ella es como si hablaras con una amiga, pero de las buenas, de las que te dicen lo mejor para ti con independencia de que sea lo que quieras oír. El trato es muy cercano ya que no solo es la sesión, te escribe para ver cómo estás y se interesa de verdad, acompañándote y haciéndote sentir que no estás sola, lo cual se agradece muchísimo.
En conclusión, decir que mi experiencia con Laura es EXCELENTE con mayúsculas. Excepcional coach y mejor persona.
Me llamo Elena y me diagnosticaron esclerosis en octubre del año pasado.
Comencé a trabajar con Laura en febrero de este año y puedo decir q a día de hoy soy otra persona, con otros valores y sobretodo otras prioridades.
Lo que le pedi cuando empecé hace unas semanas me dijo que ya lo había conseguido, lo que no sabe es que no se va a librar tan fácilmente de mi (jjj)… todavía se que la voy a necesitar.
Como explicar el trabajo de Laura… lo primero que debo decir es q no tendría suficientes palabras de agradecimiento. Hasta mi familia reconoce que me ha ayudado muchísimo.
Me enseño a priorizar poniéndome a mi en primer lugar, darme prioridad absoluta y quererme mas. Es cierto, que tanto me había involucrado en otras tareas q me había olvidado de mi.
Me enseño a reorganizar mi vida a preocuparme menos por el trabajo, las personas, las tareas pendientes y sobre todo y muy importante me recordó que debía disfrutar mas de mi bonita familia.
Es real cuando dice que lo que hace es un acompañamiento. Te sientes arropada en todo momento. Si necesitas hablar te atiende, me ha tranquilizado siempre. He podido explicar y transmitir a mi familia todo lo que habíamos hablado y como lo tenía q hacer.
Siempre me dice que no es ella quien lo consigue que soy yo la que lo consigo.
En estos momentos llevo 4 meses de baja y digo en mayúsculas q disfruto de todo lo q hago durante el día, sea poco o mucho. Hago marcha nórdica, sin meta y sin reloj que me controle, cada día lo que puedo. Acompaño a mi hija al cole, me siento un largo rato a leer, todo sin prisa y sin pensar que debo hacer despues. Me cojo con mucho humor esta cruel enfermedad q juega con nosotros como quiere.
Todo esto se lo debo a Laura @estoy.mejor para mi «coach», la llamo así con mucho cariño y ella lo sabe.
Es una persona q transmite mucha tranquilidad y confianza.
Lo que más me gusta de sus sesiones es que al finalizar elijes entre tres libros y te lee un poquito y lo más chulo es que siempre puedes aplicarlo a la sesión del día.
Confirmo y me emociono cuando digo que sin ella hubiera sido imposible encontrarme como me encuentro a nivel emocional y mi cambio de 180 grados para mejorar.
Mi más sincera enhorabuena por la pasión con la que haces tu trabajo y mi eterno agradecimiento.
Gracias,