El cambio
Esta semana abrimos espacio a una verdad sencilla y profunda: todo cambia. Nada permanece igual, ni fuera ni dentro de nosotros/as. Aunque muchas veces buscamos aferrarnos a lo conocido, todo en la vida es transitorio. Comprender esto nos ayuda a soltar, a vivir con más presencia y menos sufrimiento. La impermanencia no es una amenaza… es una invitación a vivir con más consciencia, ligereza y apertura.
Meditación Mp3: El cambio
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La naturaleza de la impermanencia. Thubten Wangchen
Frase célebre
“No es la impermanencia la que nos hace sufrir. Lo que nos hace sufrir es querer que las cosas sean permanentes, cuando no lo son.”
– Thich Nhat Hanh