Retiro espiritual
Un encuentro de conexión, transformación y naturaleza
Hemos elegido el mes de julio del 24 al 26 para vivir juntas/os un proceso de profundidad, calma y renovación.
Durante tres días abriremos un espacio de presencia, escucha y transformación.
¿Qué viviremos?
- Técnicas para calmar la mente, relajar el cuerpo y cultivar apertura del corazón.
- Prácticas meditativas (conciencia testigo, conciencia cardíaca y hara).
- Hatha Yoga contemplativo y tradicional.
- Cada día: 4 espacios de meditación + 90 min de yoga + guía para profundizar + charlas sobre sabiduría perenne (tradiciones como advaita vedanta, cristianismo, budismo, sufismo, shivaísmo de Cachemira, taoísmo…) + espacio de preguntas por escrito.
Datos esenciales
- Lugar: El Boalo Madrid
- Llegada: Viernes 24 de julio de 2026 a las 18:00h
- Salida: Domingo 26 de julio de 2026 a las 14:30h (comida incluida)
- Precio: 250. El precio incluye formación, alojamiento y media pensión
Un viaje de lo personal a lo transpersonal, de lo visible a lo sutil, de lo cotidiano a lo esencial.
Abierto a cualquiera que quiera regalarse unos días para sentir, descubrir, celebrar…para Ser.
¡Te esperamos!
Equipo facilitador
María Rosa Arévalo
Tutora y Facilitadora
Diplomada en Ciencias Empresariales (UCM)
Instructora de Yoga, Meditación y Mindfulness.
Terapeuta Transpersonal
Consteladora Familiar
Kinesióloga Holística
Laura Verdugo García
Tutora y Facilitadora
Terapeuta transpersonal
Instructora de meditación y mindfulness
Coach Profesional y mediadora CNV
Practitioner en PNL
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Más información y reservas
- María Rosa Arévalo: 629 07 90 30
- Laura Verdugo García : 689228670