Meditación para resonancia magnética
7,00 €
Meditación para resonancia magnética
Una guía en audio para acompañarte antes de la prueba, regular tu respiración y disminuir la ansiedad. Un recurso sencillo que podrás repetir siempre que necesites atravesar este momento con calma y presencia.
Descripción
Meditación para resonancia magnética en la esclerosis múltiple
Antes de una resonancia magnética es normal sentir nervios, tensión muscular o respiración acelerada. Esta meditación está pensada para acompañarte justo en ese momento, ayudándote a regular tu sistema nervioso y a entrar en la prueba con mayor estabilidad emocional.
Qué incluye esta meditación:
Guía en audio (8–10 minutos) para regular la respiración y reducir la activación corporal.
Recursos prácticos que puedes usar incluso dentro de la máquina.
Un cierre que te ayuda a registrar tu estado y recuperar calma.
Formato: MP3 descargable.
Duración: 8–10 minutos.
Podrás escucharla siempre que tengas una resonancia, para convertir un momento difícil en una experiencia más consciente y llevadera.